Semestertankar

 

  

 

När jag har semester vill jag göra det jag tycker allra mest om: läsa böcker, gå på museum och teater, kolla på handboll och framförallt vara vid havet. Efter att ha läst Sara Lombergs artikel Så mår hjärnan bäst på semestern fick jag bekräftat att det är en bra metod.

Först när vi gör något vi tycker om och helt frivilligt uppnår man de positiva effekterna i hjärnan. Att vara här och nu ger också goda effekter.

Vilken semester ger du din hjärna?

Annonser

Skriv något här

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s